1 Чашка Перед Сном ... Спите Крепко И Глубоко, Чтобы Похудеть

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

1 Чашка Перед Сном ... Спите Крепко И Глубоко, Чтобы Похудеть

Банан нужно варить с кожей, но просто хорошо промойте банан с кожей перед кипячением!

Рецепт:
Вымойте банан. Отрежьте хвостик и «попку» банана. Затем разрежьте пополам.

Варите банан в 400мл воды (два стакана), с открытой крышкой 10 минут.

Останется 200-250 мл. отвара.
Сам банан есть не надо.

В готовый отвар добавьте 1/4 ч.л. корицы и 1/4-1/2 ч.л. кардамона.

Принимайте за 40-60 минут до сна.
Категория
Документальные фильмы
Комментарии выключены