1 Чашка Перед Сном ... Спите Крепко И Глубоко, Чтобы Похудеть
Банан нужно варить с кожей, но просто хорошо промойте банан с кожей перед кипячением!
Рецепт:
Вымойте банан. Отрежьте хвостик и «попку» банана. Затем разрежьте пополам.
Варите банан в 400мл воды (два стакана), с открытой крышкой 10 минут.
Останется 200-250 мл. отвара.
Сам банан есть не надо.
В готовый отвар добавьте 1/4 ч.л. корицы и 1/4-1/2 ч.л. кардамона.
Принимайте за 40-60 минут до сна.
Банан нужно варить с кожей, но просто хорошо промойте банан с кожей перед кипячением!
Рецепт:
Вымойте банан. Отрежьте хвостик и «попку» банана. Затем разрежьте пополам.
Варите банан в 400мл воды (два стакана), с открытой крышкой 10 минут.
Останется 200-250 мл. отвара.
Сам банан есть не надо.
В готовый отвар добавьте 1/4 ч.л. корицы и 1/4-1/2 ч.л. кардамона.
Принимайте за 40-60 минут до сна.
- Category
- Документальные фильмы
- Sorry, there are no videos to show.
