Что Случится с Вашим ТЕЛОМ, Если Отказаться от САХАРА на Месяц?

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Россияне съедают колоссальное количество сладкого: норма сахара, рекомендуемая Минздравом, — 24 килограмма в год на человека, но на практике цифра почти в два раза больше — 39,4 килограмма. Но ведь сахар не зря называют «белой смертью». Ежедневно употребляя рафинированный сахар, мы медленно, но уверенно убиваем свой организм.

00:00 Сколько сахара можно употреблять в день?
01:11 Содержание сахара в продуктах 
02:35 Вред рафинированного сахара для организма 
04:14 Сахар стимулирует выработку дофамина и серотонина
05:21 Результаты отказа от сахара 
08:34 Чем можно заменить сахар?
Категория
Документальные фильмы
Комментарии выключены