Упражнения для похудения: комплекс для женщин 40

Thanks! Share it with your friends!

You disliked this video. Thanks for the feedback!

Этот комплекс мы подготовили для женщин с минимальной физической подготовкой и тех, кто начинает тренироваться с нуля.

Упражнения помогут вам привести мышцы всего тела в тонус, стать сильнее и выносливее, а также сжечь лишние килокалории! Будьте в форме!