Сонное апноэ. Чеснок против апноэ во сне

Сонное апноэ: что делать? Чеснок против апноэ во сне - это отличное средство. Как лечить ночное апноэ? Вряд ли вы могли подозревать, что чеснок может выступать в качестве средства для лечения апноэ сна в домашних условиях и стать действенным средством от апноэ во сне. Посмотрите это видео и узнайте, как лечить сонное апноэ.

0:00 - чеснок перед сном от апноэ;
0:30 - как чеснок может помочь;


Что делать, если у вас апноэ во сне? При сонном апноэ рекомендовано употреблять чеснок перед сном, потому что он обладает удивительными свойствами. В каком виде употреблять чеснок? Если жевать чеснок в сыром виде, то это может вызвать раздражение желудка. Поэтому можно попробовать чеснок в виде капсул. Можно попробовать сублимированный чеснок или черный чеснок - так желудку будет легче с ним справиться.

Чеснок может помочь уснуть, например, за счет снижения кровяного давления. Чеснок расслабляет тело. Еще это хорошее болеутоляющее средство - он может уменьшить боль. Вряд ли вы сможете уснуть, когда что-то болит.

Но если говорить именно про апноэ во сне, то чеснок может уменьшить некоторые опухшие области, потому что это противовоспалительное средство. Чеснок может помочь уничтожить плесневый или дрожжевой грибок в носовых пазухах. Это поможет раскрыть носовые проходы, чтобы вы могли лучше дышать. Так вы будете меньше храпеть.

Также чеснок помогает легким. Он помогает вам лучше дышать. Если у вас скрытая инфекция, то чеснок, как противомикробное средство, помогает вызвать ремиссию. А если инфекций стало меньше, то и кортизола стало меньше. Это еще один фактор, который помогает уменьшить отек задней стенки глотки. Чеснок отлично улучшает кровообращение.

Итак, чеснок помогает вам расслабиться, улучшает кровообращение и уменьшает побочные эффекты от апноэ во сне.