Расслабляющий массаж головы: самый простой способ против усталости

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Расслабляющий массаж головы – это самый простой способ против усталости, правильный массаж головы избавляет от головной боли, массаж помогает от бессонницы. Эта техника расслабляющего массажа головы очень проста! Если болит голова, то массаж поможет. Как делать массаж головы? Смотрите видео расслабляющего массажа головы и повторяйте.

0:00 - расслабляющий массаж головы;
1:22 - демонстрация массажа на скелете;
2:09 - демонстрация массажа на человеке.


Техника расслабляющего массажа головы. Эта техника отличается от тех, что вы видели ранее. Техника массажа будет направлена на работу с сагиттальный швом. Техника массажа будет подробно продемонстрирована. Нужно продвигаться медленно от шеи в сторону лба, надавливая на этот шов.

От такого массажа будет точно хорошо: вам гарантировано расслабление и избавление от стресса.

Самому себе такой массаж не сделать - нужно, чтобы кто-то другой вам сделал расслабляющий массаж головы.

Одной рукой придерживаете лоб. С легким нажимом надавите большим пальцем другой руки на нижнюю часть сагиттального шва. Медленно продвигайтесь вперед и вверх по голове, продолжая очень осторожно надавливать большим пальцем на сагиттальный шов.

Поинтересуйтесь теми ощущениями, которые испытывает человек, которому вы делаете массаж. Он будет в восторге!
Категория
Документальные фильмы
Комментарии выключены