Предлагаем вам ознакомиться с самыми простыми и эффективными упражнениями, которые помогут справиться с отечностью и усталостью ног. Этот комплекс был разработан Бобом Шруппом и Брэдом Хайнеком – двумя американскими врачами-специалистами в области лечебной физкультуры, которые помогают пациентам уже несколько десятилетий. Главное преимущество гимнастики в том, что она подойдет для человека в любой физической форме.
Оглавление и тайм-коды:
0:00 Варикоз и венозная недостаточность
0:41 Две цели упражнений
1:06 Подготовка к упражнениям
1:32 Упражнения
5:26 Какими видами спорта полезно заниматься при варикозе?
5:59 Какие упражнения противопоказаны?
6:16 Дополнительные меры, которые помогут улучшить состояние
Оглавление и тайм-коды:
0:00 Варикоз и венозная недостаточность
0:41 Две цели упражнений
1:06 Подготовка к упражнениям
1:32 Упражнения
5:26 Какими видами спорта полезно заниматься при варикозе?
5:59 Какие упражнения противопоказаны?
6:16 Дополнительные меры, которые помогут улучшить состояние
- Category
- Документальные фильмы
- Sorry, there are no videos to show.
