Оливковое масло против старения

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

А вы знали, что оливковое масло обладает восстанавливающими свойствами? Скорее всего вы слышали, о том, что оливковое масло полезно для волос и лица. Однако польза оливкового масла для организма недооценена. Большинство масел являются окислителями. Соевое, кукурузное, хлопковое масло очень вредят организму.

Оливковое масло высокого качества позволяет полностью удовлетворить потребность организма в антиоксидантах и жирных кислотах. Также оливковое масло полезно для похудения, оно способно препятствовать накоплению лишнего веса.

В оливковом масле есть фенолы – фитонутриенты и мощные антиоксиданты.
С возрастом гены разрушаются, становятся более восприимчивыми к повреждениям и не так хорошо восстанавливается. Фенолы замедляют процесс старения. Поэтому оливковое масло можно добавлять в пищу на кето диете.

Регулярное употребление оливкового масла способствует нормализации артериального давления, предупреждению возрастных изменений, поддержке обмена веществ при сахарном диабете.

Как и какое оливковое масло лучше выбирать? Лучшее оливковое масло – Extra Virgin. Это нерафинированное оливковое масло высшего качества, полученное путем механического отжима свежих оливковых плодов.
Категория
Документальные фильмы
Комментарии выключены