Оладьи из цветной капусты с сыром за 5 минут

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Оладьи из цветной капусты с сыром за 5 минут! Как приготовить оладьи из цветной капусты? Оладьи из цветной капусты с сыром - рецепт очень простой, при этом полезный и вкусный. Что приготовить на кето диете? Простые кето рецепты, которые способен приготовить каждый, кто придерживается кето диеты или пп. Цветная капуста - очень полезный овощ, который обладает противораковыми свойствами, как и другие крестоцветные овощи. Поэтому обязательно добавьте блюда из цветной капусты в свой рацион! А оладьи из цветной капусты с сыром будут прекрасным вариантом для всей вашей семьи.

0:00 оладьи из цветной капусты;
0:57 - дегустация оладий;
2:02 - рецепт оладий из цветной капусты.

Для приготовления оладий из цветной капусты нам понадобятся:
- 115 г измельченной цветной капусты;
- 50 г тертой моцареллы;
- одно крупное яйцо (или 2 мелких);
- 30 г миндальной муки;
- 30 г мелко нарезанного лука;
- 3 щепотки соли и перца;
- 1 ст. л. петрушки.

Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы. Нагрейте сковороду и налейте в нее масло. Выкладывайте тесто небольшими порциями на горячую сковороду и немного придавливайте его. После того, как одна сторона оладий зарумянится, переверните их. Готовые оладьи из цветной капусты выложите на застеленную бумажным полотенцем тарелку, чтобы ушли излишки масла. Оладьи из цветной капусты готовы. Приятного аппетита!
Категория
Кулинарные рецепты
Комментарии выключены