Я часто использую чесночную воду с куркумой в качестве витаминного детокс напитка.
Ведь организму необходимо регулярно устраивать чистку, выводить токсины из печени и холестерин из крови.
Этот напиток укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы, поддерживает иммунитет и помогает прожить долгую жизнь без хронических заболеваний.
Рецепт:
Для приготовления напитка нужно
в стакан теплой воды добавить 1 зубчик чеснока (измельчённый)
и пол чайной ложки куркумы.
Данная дозировка подойдёт для большинства людей, но если у вас есть сомнения начните с уменьшенной дозировки.
Максимальный эффект!
Для тех у кого нет серьезных заболеваний с ЖКТ.
Чем мельче вы измельчите чеснок тем сильнее будет эффект (можно даже выдавить в чеснокодавке, но будет сильнее и запах изо рта), при этом будет сильнее раздражать ЖКТ.
Чем крупнее нарезаете чеснок тем легче для желудка. (Крупно нарезанный чеснок можно даже взять ложкой и запить теплой водой с куркумой).
А для усиления всасывания куркумы желательно добавить чёрный перец чуть-чуть буквально на кончике ножа, но если у вас есть серьезные проблемы с ЖКТ то лучше не добавлять.
Ведь организму необходимо регулярно устраивать чистку, выводить токсины из печени и холестерин из крови.
Этот напиток укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы, поддерживает иммунитет и помогает прожить долгую жизнь без хронических заболеваний.
Рецепт:
Для приготовления напитка нужно
в стакан теплой воды добавить 1 зубчик чеснока (измельчённый)
и пол чайной ложки куркумы.
Данная дозировка подойдёт для большинства людей, но если у вас есть сомнения начните с уменьшенной дозировки.
Максимальный эффект!
Для тех у кого нет серьезных заболеваний с ЖКТ.
Чем мельче вы измельчите чеснок тем сильнее будет эффект (можно даже выдавить в чеснокодавке, но будет сильнее и запах изо рта), при этом будет сильнее раздражать ЖКТ.
Чем крупнее нарезаете чеснок тем легче для желудка. (Крупно нарезанный чеснок можно даже взять ложкой и запить теплой водой с куркумой).
А для усиления всасывания куркумы желательно добавить чёрный перец чуть-чуть буквально на кончике ножа, но если у вас есть серьезные проблемы с ЖКТ то лучше не добавлять.
- Категория
- Документальные фильмы
Комментарии выключены