Надпочечники и стресс. Типы телосложения: надпочечниковый тип телосложения

Надпочечники и стресс - как они связаны с похудением? Когда вы думаете, как сжечь жир, то при чем здесь типы телосложения? Надпочечниковый тип телосложения: в чем его особенности? Как определить свой тип телосложения?

00:00 – надпочечники
00:27 – что вызывает стресс
01:35 – причина упрямого веса
06:02 – реакция надпочечников на стресс
15:30 – высокое давление и другие признаки надпочечникового типа телосложения
21:14 – профилактика болезней
23:35 – тяга к сладкому – это дефицит калия
25:48 – задержка жидкости и другие симптомы надпочечникового типа
26:55 – сколько пить воды
30:36 – храп при надпочечниковом типе телосложения

Если вы хотите похудеть и убрать живот, но находитесь в стрессе, то тренировки будут бесполезны.
У каждого человека стресс накапливается. Со временем начинает расти живот, и это все из-за надпочечников. Надпочечники – это железы над почками. Надпочечники реагируют на стресс и подготавливают к нему тело.
Наряду с «хорошим стрессом» (спортом, закаливанием), есть и плохой стресс:
• недосып,
• много кофеина в рационе,
• операция,
• авария, перелом, травма,
• несбалансированное питание,
• хронические болезни или инфекции.
Иногда стресс может привести к паническим атакам.
Когда надпочечники в стрессе, вы не можете выносить стресс и у вас начинают повышаться гормоны, из-за которых появляется жир на животе. Тело испытывает стресс, и ради выживания жир накапливается вокруг самых важных органов - в районе живота.

Проверьте, есть ли у вас признаки надпочечникового типа телосложения:
• Тревожные мысли постоянно крутятся в голове
• Тянет на соленое и мучное
• Тяжело подниматься по лестнице
• Жир на животе, который ничем не согнать
• Плохая память (плохо запоминаете имена и т. д.)
• Проблемы с концентрацией
• Высокое давление
• Храп
• Обвисший живот. Жир, который вы никак не можете убрать. Это один из самых явных симптомов надпочечникового типа телосложения.
Чтобы избавиться от надпочечникового типа телосложения, убрать живот и похудеть, обратите внимание на кето-диету и советы.

Смотрите новинки, любимые комедии, боевики, мелодрамы, триллеры, приключения, фантастику и даже фильмы ужасов не выходя из дома! Откройте для себя что-то новое - у нас самые интересные документальные фильмы, познавательное и развлекательное видео, а также всевозможные лайфхаки. В нашем кинотеатре вы можете смотреть фильмы в хорошем качестве HD, бесплатно и без регистрации.

Вам понравилось? Напишите свой комментарий, расскажите другим людям о своих впечатлениях. Регистрация совсем необязательна - просто наслаждайтесь фильмами. Мы всегда рады Вам в нашем кинотеатре!