Капустные котлеты (рецепт)

Это будет быстрый, удивительно вкусный и недорогой ужин без мяса – постное меню под названием ешь вкусно и при этом худей! Такой домашний, лёгкий диетический рецепт котлет из бюджетной белокочанной капусты – гарантия стройной фигуры. Вкусные, ароматные овощные котлеты из сочной капусты – здоровый рацион за копейки! А как приготовить котлеты из капусты в домашних условиях смотрим в этом видео!

Ингредиенты на рецепт капустных котлет:

Капуста 1 кг.
Молоко 120 мл.л.
Масло топленое 2 ст.л.
Кориандр 1/3 ч.л.
Мускатный орех 1/3 ч.л.
Паприка 1 ч.л.
Соль, чеснок, смесь перцев, зелень по вкусу.
Манная крупа 100 гр.
Яйцо 1 шт.
Грибы 200 гр.
На панировку сухари и мука 100 гр.