Как похудеть без тренажеров? Интервальная тренировка в домашних условиях

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Каждое упражнение выполняйте в течение 20 секунд в своём максимальном темпе.
Сделайте от 2 до 8 кругов.
Категория
Документальные фильмы
Комментарии выключены