Заморозка овощей на зиму (рецепт)

Ну очень простой рецепт заготовки и консервации! Заморозка овощей на зиму! В зимний период наш организм как никогда нуждается в питательных веществах и витаминах, для этого и делается заморозка. Блюда должным быть сытными, полезными и дающими максимальное количество энергии. Именно поэтому зимой так важно употреблять в пищу овощи и зелень. Хорошая хозяйка заботится об этом летом и осенью, когда овощи самые спелые, а зелень настоящая и ароматная.

Ингредиенты:

Огурцы.
Томаты.
Шпинат.
Петрушка.
Зеленый лук.
Щавель.
Укроп.